ผู้เขียน หัวข้อ: อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม จำเป็นสำหรับร่างกายหรือไม่  (อ่าน 2 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

14-08-2019 , 06:31:48
  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 1085
  • เพศ: ชาย
    • ดูรายละเอียด

คงเป็นคำถามที่หลายคนอยากได้คำตอบ อาหารเสริม ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม จำเป็นสำหรับร่างกายของเราหรือไม่ คงตอบได้ไม่ยากสำหรับคำถามนี้ถ้าเราตรวจร่างกายประจำปีอยู่เป็นประจำถ้าได้รับการคำแนะจากแพทย์ว่าเราควรกินอาหารเสริม หรือผลิตภัณฑ์อาหารตัวไหน เราสามารถกินตามคำแนะนำของแพทย์ได้เลย ถ้าแพทย์บอกว่าเราไม่มีความเป็นสิ่งจำเป็นต้องรับประทานอาหาร ก็ไม่จำเป็นต้องรับประทานอาหารเสริม เพราะร่างกายของเราสมบูรณ์แข็งแรงดีอยู่แล้วจึงไม่มีความจำเป็น

อาหารเสริมมีอยู่หลายประเภทด้วยกันดังนี้

  • เสริมบำรุงสุขภาพ เป็นการจำเป็นเพื่อบำรุงร่างกายตามสรรพคุณของอาหารเสริมที่สำคัญ
  • ป้องกันและรักษาโรค เป็นอาหารเสริมที่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันและรักษาโรค
  • ประเภทควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เป็นอาหารเสริมที่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมหรือลดน้ำหนัก
  • อาหารเสริมประเภทให้พลังงาน เช่น เกลือแร่ต่างๆ

ข้อควรระวังในการจำเป็นอาหารเสริม
การจำเป็นอาหารเสริมเป็นเวลานานติดต่อกันในระยะยาวๆ อาจจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพร่างกาย เพราะอาหารเสริมไม่ใช่อาหารหลัก การเป็นสิ่งจำเป็นควรปรึกษาแพทย์ก่อน และอ่านฉลากอย่างละเอียดเพื่อไม่ให้เกิดผลเสียกับร่างกาย
 
 

ที่มา : http://oknation.nationtv.tv/blog/Asean-Focus/2018/10/30/entry-1

Tags : อาหารเสริม,ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม,อาหารเสริมบำรุงสุขภาพ